Der Erkundungsraum ist für dich, wenn du ein konkretes Thema mitbringst.

Beispiele wären:

• anhaltender Stress
• wiederkehrende Schmerzen
• Schlafprobleme
• Verdauungsbeschwerden
• Gedankenkarrussel

In den 5 Sitzungen lernen wir gemeinsam, was dir dein Körper sagen will und wie du zukünftig damit arbeiten kannst. Therapeutische Vorkenntnisse sind nicht nötig, nur deine Bereitschaft, das Thema anzugehen zählt.

Es finden fünf Sitzungen in regelmässigem und wachsendem Abstand statt. So kannst du Veränderungsprozesse bewusster und klarer wahrnehmen und wir bleiben dran. Du wirst während ca. 10-11 Wochen von mir begleitet.

Zuerst findet das Kennenlernen statt, wir klären dein Thema und es wird eine erste Körpertherapie stattfinden. Zwei Wochen später vertiefen wir das Thema und schauen gemeinsam, ob sich bereits eine Veränderung zeigen konnte. Die dritte Sitzung findet erneut zwei Wochen später statt und die vierte und fünfte Sitzung machen wir im Abstand von ca. drei Wochen, so lassen wir dir und deinem Körper mehr Raum für deine Erfahrungen.

Der Abschluss bildet Sitzung fünf. Hier geht es um deinen Rückblick, um das Abschlussgespräch und um dein Feedback.

Mit deiner Teilnahme am Erkundungsraum erhältst du fünf Sitzungen Polarity Körpertherapie bei mir. Ich bin seit 2024 diplomierte Polarity-Therapeutin und bilde mich stetig weiter.

Der Prozess ist strukturiert, über zehn Wochen begleitet und vollständig vertraulich. Der Gesamtpreis beträgt CHF 250, statt regulär CHF 600.

Was du investierst: deine Zeit und deine Verlässlichkeit an allen fünf Terminen, ein konkretes Thema das du mitbringst, und am Ende dein ehrliches Feedback. Dieses Feedback sowie deine Erfahrungen aus dem Prozess können (mit deinem Einverständnis) anonymisiert für Testimonials und Social Media verwendet werden.